飛行機に乗ったことで、
風邪を引く、風邪を移された、ということは結構多いものです。
実際、飛行機という密閉空間の中に、
何百人もの雑多な人々が乗り合わせていて、しかも長時間フライトという条件を考えれば、
健康に不安がある場合は、とても体調を崩しやすい環境にあるといっていいでしょう。
特に徹夜明け、極度の疲労の状態で飛行機に乗る場合、
体の抵抗力も弱っていますので、特に注意が必要です。
飛行機の空気浄化とは
風邪のウィルス対策というと、なんといっても空気が肝心です。
飛行機の空気は、２〜３分ごとに外気を取り入れるようになっています。
一度に替える訳ではなく、半分を循環し、もう半分を入れ替えし、という具合です。
この循環の際に、エアフィルターを通し空気を浄化する仕組みになっています。
ですので、原理的には、飛行機の中の空気は実に清潔なはずなのですが、
航空会社によってはなんかかびくさい、ほこりっぽいというものがあるのも事実です。
年代の古い飛行機だったり、安い航空会社の飛行機だったりする場合、
空気清浄の仕組みはあっても、
エアーフィルターのメンテナンスがしっかりできていないという可能性があります。
こうした場合はいわばハウスダストが飛び散っている状態ですから、実に劣悪な環境です。
花粉症用のマスク着用が有効な状況といっていいでしょう。
HEPAとは
ただ、最近の飛行機になりますと、SARSの影響もあって、
空気清浄に力を入れており、病院の手術室にも使われているHEPAを採用しています。
HEPAとはHigh Efficiency Particulate Air Filters（高効率微粒子エアフィルター）の略です。
空気中の不純物（バクテリア、カビ、ウイルス、ほこりなど）を0.3ミクロンの精度で99.97％の確率でもって除去してくれる、というのですからすごいですね。
航空会社のホームページをチェックする限りでは、
ユナイテッド航空、キャセイパシフィック航空が航空機に採用していることをアピールしています。
機内の乾燥対策
ただ、飛行機の宿命として湿度が低いということまでは、どこの航空会社も対応しきれていません。
空気が乾燥しますと、
風邪などのウィルスをガードしてくれる鼻やのどの粘膜の保湿性が失われるので、風邪を引きやすくなります。
空気循環でクリーンな空気といっても、
隣の人が風邪もちだったら、自力で対抗するしかないわけです。
それには、まず水分補給をしっかりとることが大前提です。
そして、特にのどが弱い人などは、
湿ったマスクや花粉症対策として使われるスプレー式点鼻薬を、
より慎重な人は、携帯用加湿空気清浄機を適宜使うことで、
自分でリスク管理をしていきましょう。
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かなり寒い飛行機の中
あとは、温度対策です。
機内の空調はかなり寒くなりがちなので、
長袖の服装、および、まだ寒い時のために何かはおれるもの、ショールなりジャケットなりを一枚持ち込むようにしましょう。
南国にいくからといってアロハシャツで機内に乗り込むのは、
みずから風邪を引くようなものです。絶対後悔することになりますのでやめておきましょう。
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Filed under: 旅行術 on 3月 12th, 2007
